woensdag 28 februari 2007

Wat voor mens ben jij?

Dit is de vraag die me toch al wel een tijdje bezig houdt.. Want ja, wanneer ben ik, in een 24 uur durende dag, nu eigenlijk op mijn best?
Een tijdje heb ik gedacht ‘ik ben wel een ochtendmens’..maar ja deze mensen komen s’ochtends OP TIJD hun bed uit en verzetten dus in de ochtend bergen met werk. Als ik dan kijk naar hoe mijn ochtend verloopt.. Al regelmatig heb ik al verteld dat vroeg opstaan niet echt een sterk punt is van mij. Maar ook als ik er iets minder vroeg uit hoef ben ik erg duf en alles gaat op de automatische piloot. En owee als er dan ook maar iets fout gaat, dan loopt heel mijn (strakke) planning in de war en ben ik te laat bij de tram..En er iets eerder uitkomen..nee ook dat is niks voor mij. Dit omdat ik dan weer tijd over heb en moet gaan zitten wachten tot ik weg kan en ja waar kan ik mijn tijd dan beter nog doorbrengen als in mijn heerlijk warme mandje.. Als mijn planning al goed verloopt en ik op tijd in de trein zit, vallen mijn oogjes al gauw dicht en slaap dan nog even rustig verder (dit gebeurt trouwens net zo goed als ik te laat ben)..En als ik vrij ben of laat op school moet zijn verzet ik als nog geen bergen werk in de ochtend. Dan ga ik eerst op mij gemak een bakje thee leuten op de bank (normaal gebeurt dit lopend of tijdens het aankleden), vervolgens es uitgebreid onder de douche, een beetje tutten en computeren en voor ik echt iets wil gaan doen is het al weer tijd om weg te gaan of middag. Dus nee een ochtendmens ben ik niet..
Dan een avondmens?? Nou dat zijn de mensen die s’avonds het best op dreef zijn.. Mijn avond ziet er vaak uit met een beetje opruimen (lees lanterfanten), lezen en soms als ik me er toe kan zetten iets doen voor school (ook alleen als er echt druk achter zit natuurlijk..stress.) En als je kon zien hoe ik hier al zit te gapen achter de computer (23.15).. hou ik het vaak maar bij een beetje suffe tv programma’s kijken. Dus ook deze valt af..
Dan is er in het woordenboek ook nog de nachtbraker te vinden..Dit wordt in het woordenboek omschreven als ‘heel laat naar bed gaan’ Nou dat is al helemaal een giller.. Dat past al helemaal niet bij me aangezien ik van slapen hou, op een paar avondjes per jaar na dan. Al moet ik zeggen dat dit wel stiekum steeds wat gaat voorkomen de laatste tijd omdat ik als ik zin heb om te gaan slapen en lekker in bed kruip, ik vaak naar het plafon lig te staren. Dan gaan we er maar weer uit, zet een bakje thee en hoop daarna maar dat het wel lukt..Of omdat ik weer eens niet weg kan gaan als ik ergens op een feestje of visite ben... ik kan simpel weg gewoon mijn klep niet houden. Maar ook hier is geen consequent patroon te bespeuren..
Dus dacht ik nou dan ben ik een middagmens en ging in het woordenboek op zoek naar het woord, en stom verbaast als ik was.. kon ik dit woord nu net niet vinden in mijn woordenboek. Nu stamt mijn woordenboek nog uit de vorige eeuw, dus begaf ik mezelf op internet, in de van Dale, maar ook daar kon ik het niet vinden. Voor ieder dagdeel is wel een naam te noemen, behalve voor het dagdeel als ik op mijn best ben. Teleurgesteld als ik ben heb ik dus helaas geen antwoord kunnen krijgen op mijn vraag..tenminste tot iemand middagmens is het woordenboek zet dan..

dinsdag 13 februari 2007

Vroeg...maar toch laat...???

Gisteren weer eens niet op tijd weggereden vanuit Zierikzee omdat ik zoals gewoonlijk weer eens niet weg kon gaan. Dus was ik ook laat in Rotterdam.. Spullen uit de auto laden, boodschappen opruimen, kleding opbergen en mijn bed opmaken..Uiteindelijk lag ik dan om 0.00 uur in mijn net opgemaakte bedje. Maar gelukkig stapte ik vandaag redelijk fris uit mijn bedje..want vandaag begon weer een nieuwe drukke bijna uitzichtloze schoolweek. Het uitzicht op vandaag was dus niet zo fraai omdat ik tot 18.00 naar school moest (met hiervoor nog twee tussenuren te hebben.. niet dat ik dan niets te doen heb hoor!!) Maar tijdens het laatste hoorcollege voor mijn tussenuren klonk een mededeling mij als muziek in de oren..De SBles (studiebegeleiding) van 16.00 - 18.00 gaat niet door. (Nadeel was wel dat deze les na de vakantie ingehaald moet worden).Na het hoorcollege hebben we een uurtje voorbereidend werk gedaan voor woensdag (fijn hoef ik morgen niet eerder naar school) en hebben Mariette en ik onze profileringsproject geevalueerd, alweer aardig productief bezig dus.Rond half 5 hielden we het voor gezien op de HU en pakten de bus naar het station. In de trein kon ik mezelf er niet van weerhouden om de wereld even aan de binnenkant van mijn ogen te bekijken. Eenmaal in Rotterdam mezelf even uitgerekt en op de automatische piloot naar de tram gewandeld. Nou en echt automatische piloot..Ik zag in de verte een tram aankomen mr kon niet lezen wat er op stond. Op het bord zag ik dat lijn 20 naar lombardijen er binnen een minuut zou zijn. Ik stap in en bemachtig na wat ellebogen werk nog net een plekje..mooi.. Duf zit ik in de tram en bij kruisplein stappen er mensen in en uit en toen.. toen was ik ineens weer bij mijn positieven, maar uiteraard te laat.. de tram ging een andere richting uit dan gepland voor mij (shit ik zit in de tram naar Holy) dus direct op het knopje gedrukt en bij de volgende halte uitgestapt..helaas duurde het daar nog 10 minuten voor er een tram terug zou gaan.. Dus de benenwagen maar weer ingeschakeld en in de regen terug geslenterd naar kruisplein, wat nog wat verder was dan ik had gedacht. Ondanks de regen leek het wel alsof ik mezelf in het buitenland begaf, overal toko's en buitenlandse snuffelwinkeltjes..erg leuk en zo zie je nog eens wat.Maar goed eenmaal weer aangekomen bij kruisplein leek het wel een eeuwigheid te duren voordat er weer een tram aankwam waar ik mijn weg naar huis weer mee kon vervolgen..Toen deze uiteindelijk arriveerde..juist stampvol en dus geen zitplekje voor mij..was ik dus uiteindelijk nog laat thuis..

donderdag 8 februari 2007

Een luchtje scheppen….

Zoals sommigen misschien wel weten ben ik sinds een aantal weken aan het hardlopen geslagen. Dit is voortgekomen uit een opdracht voor een keuzevak op school. Van deze opdracht werd verwacht dat je een groep mensen ging trainen op een van de grond motorische basisvaardigheden (uithoudingsvermogen, snelheid, lenigheid, coƶrdinatie of kracht). Voor deze opdracht heb ik een aantal mensen weten op te trommelen die het wel zagen zitten om hun uithoudingsvermogen (conditie) te vergroten.
De eerste weken werd er twee keer in de week gezamenlijk getraind. Dit kon goed omdat ik niet veel lessen had voor school. Nu dit niet meer het geval is zal er ook zelfstandig getraind moeten worden.
Ik had deze week al een aantal keren zitten denken hoe ik dit voor mezelf ging aanpakken. Ik kan kiezen voor trainen direct na school in Utrecht (park) of in Rotterdam (stad). In het park lopen is natuurlijk heerlijk en beter dan in een stad.. hmm twijfels..twijfels.. Aangezien ik het een heel gesleep vond en mijn waardevolle spullen niet onbeheerd achter wilde laten heb ik gekozen voor Rotterdam. Wat achteraf misschien niet zo’n hele verstandige keuze is geweest…

Op de terugweg naar huis heb ik zitten speculeren over welke route ik zou gaan lopen. Je zit in een stad en daar is nu eenmaal niet zo heel veel groen aanwezig.. Een paar parken die te bereiken zijn met de tram, maar ja, ik wil mijn conditie trainen en dus niet lui overkomen.Plus dat ik het hardlopen nog aan het opbouwen ben en dus nog niet zo heel veel minuten en kilometers af leg..
Tja, wat is dan een mooi rondje, ik woon in Rotterdam maar erg bekend ben ik er niet.. Het park achter Daniƫl den Hoed is wel aan te lopen, maar is dit rondje ook lang genoeg voor mijn minuten??
Maar ineens had ik een ingeving..Als ik nu over de Colosseumweg richting de Beijerlandselaan loop en dan via de stadionweg om de kuip heen.. dat zal wel lang genoeg zijn..
Dus ik mijn sportoutfit aangeschoten en met mijn stopwatch op pad. Na een kleine warming-up, verder in looppas en had al snel een goed ritme te pakken.. Na 8 minuten zat de eerste serie er op.. Jee, wat stuk heb al gelopen.. Na twee minuten wandelen, op naar de tweede 8 minuten, over de brug richting de kuip.. En hier kwam ik er achter dat ik in een stad aan het rennen was. Bij de stoplichten stond ik stil, en aangezien er geen knopje aanwezig was, en het licht net voor mijn snufferd op rood was gesprongen moest ik hier zeker 1 ½ minuut wachten. Dus de stopwatch op pauze en een minuut extra lopen om het te compenseren.. Nou na de tweede 8 (dus eigenlijk 9) minuten vond ik dat ik al een topprestatie neer had gezet. Had nog nergens last van (zelfs geen steken in mijn zij, die ik normaal wel heb..) Na de twee keer 8 minuten was het tijd voor twee keer 6 minuten, hiervoor moest ik wel mijn route wat aanpassen om goed uit te komen in de buurt van huis. Maar dit alles is gelukt en ik vond het fantastisch..
Al was er uiteraard wel een heel groot nadeel aan het lopen in een stad.. Het is allemaal een beetje dubbel eigenlijk. Je gaat lekker sporten en dus gezond doen, even lekker buiten een luchtje scheppen.. Maar het nadeel wat dus aan Rotterdam zit is dat de stad STINKT!!!Al die uitlaatgassen en fabrieksdampen.. Ik weet niet of dat nu wel gezond een luchtje scheppen is..Misschien volgende keer toch maar Utrecht…